お休み一日目

　ごきげんよう。

6時半に起床、体重は68.2kgでなんとか維持できてる。

まだ親は寝てたから残りもののビーフシチューとリンゴを食す。

親が起きてきたから卵かけごはんとみそ汁食す。

食事の後は音楽聞きながら寝る。

昼飯にグリーンカレーと牧歌の里で買った鶏ちゃん1パック食す。

少しアニメ見た後は3時間ほどお昼寝。

晩飯にサバと納豆と高野豆腐と納豆を食す。

高蛋白な食事でダメージ回復を。

昨日までの4日間、毎日欠員だったので

その負荷がずっときてたので私のダメージが凄まじかった。